maandag 18 november 2019

Hoe kunnen we ons minder moe voelen in de winter?

Hoe kunnen we ons minder moe voelen in de winter?
We hebben gemiddeld 7 à 8 uur slaap nodig. In principe heb je in de winter niet meer slaap nodig dan in de zomer. Wel is het zo dat de dagen korter zijn. We gaan vaak in het...
Lees verder

In Korea vonden ze het geheim voor geluk: 'nunchi'
Heb jij 'nunchi'? In Korea leer je het woord al op jonge leeftijd. Als je 'nunchi' hebt, kun je je goed inleven in anderen en dat heeft een positief effect op je geluk en...
Lees verder