In Nederland eten we gemiddeld 37 kilo suiker per jaar en dat is volgens diverse onderzoeken veel te veel. Terwijl overgewicht een steeds groter probleem wordt, vragen we ons...
Omega 3-vetzuren zijn belangrijk voor ons lichaam. Het zijn zogenaamde essentiële vetzuren, die je lichaam nodig heeft om vitaal en gezond te blijven. Je lichaam kan ze zelf...
