zondag 5 april 2020

Stoppen met emotie-eten. Zo doe je dat.

Stoppen met emotie-eten. Zo doe je dat.
Alleen eten als je honger hebt, klinkt zo gemakkelijk, maar blijkt voor veel mensen een (bijna) onmogelijke opgave. Wanneer heb je eigenlijk echt honger? En wanneer heb je...
Lees verder

Hoe kan je het beste omgaan met grote onzekerheid?
De voorspellingen vliegen ons om de oren. Wanneer we de besmettingspiek kunnen verwachten, of we genoeg IC-bedden zullen hebben, wanneer het vaccin klaar zal zijn en hoe erg...
Lees verder